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News今年的5月14日—20日(5月第三周)是第九届全民营养周,5月20日是第34个“中国学生营养日”,为引导学生树立健康生活方式,促进合理膳食营养,提高学生健康意识和自我保健能力,5月17日下午,我院临床营养科、健促办走进滁州市职业技术学院,开展主题为“合理膳食、食养是良医”5.20中国学生营养日宣传活动,150多名学生参加活动。
讲座上,营养科主任潘世芹围绕全民营养周主题“合理膳食、食养是良医”,从一日三餐入手指导同学们如何选择健康食品、合理搭配膳食,并对当前流行的一些营养误区进行了纠正,讲解贴近实际生活,现场同学深受启发。
健促办副主任袁昌翠分别从合理膳食、科学运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面讲解了生活方式与健康的密切关系,倡导每个人都是自己健康的第一责任人的健康理念。课后,两位专家对现场学生提出的“如何科学减重”、“胃病怎样食养”“为何光吃不长肉”等一系列问题进行一一解答。
袁昌翠
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